Детский фитнес 4–6 лет
Игры с мячами, полоса препятствий, координация. Группа до 10 детей.
45 мин · 2 в неделю
Акции клуба: Первая тренировка — бесплатно. Гостевой визит для друга. Заморозка абонемента до 90 дней. Детский фитнес с 4 лет. Бассейн 25 метров. 60 групповых занятий в неделю. Открыты с 06:30 по будням.
Фитнес с 4 лет, детское плавание и бокс с 8. Группы до 10 детей — пока родители тренируются в зале.
Тренер ведёт занятие от разминки до игры в конце: координация, сила, равновесие, дружба с мячом и водой. Родители могут посмотреть первое занятие из зоны ожидания.
У каждой программы указан уровень и интенсивность. Если сомневаетесь — начните с «Новичкам» или «Для всех».
Игры с мячами, полоса препятствий, координация. Группа до 10 детей.
45 мин · 2 в неделю
Общая физподготовка, акробатика, эстафеты и осанка.
55 мин · 2 в неделю
Учимся держаться на воде, дышать и плыть с доской.
45 мин · 3 в неделю
Стойка, удары по лапам, ОФП и дисциплина. Без спарринга.
60 мин · 2 в неделю
01
Игры, полоса препятствий, кувырки и баланс. 45 минут, группа до 10 детей.
02
Общая физподготовка, акробатика, эстафеты, упражнения для осанки. 55 минут.
03
Стойка, удары по лапам, ОФП и дисциплина. Без спарринга, 60 минут.
Свободные места — на ближайшее занятие. Нажмите «Записаться» — подставим дату и время.
Открыть в общем расписании
Функциональный тренинг, круговые, сайкл, детская общая физподготовка.
«Хорошая тренировка — та, после которой хочется прийти ещё, а не лечь.»
Ведёт в расписании:

Бокс с нуля, женские группы, детский бокс, общая физподготовка бойца.
«Бокс — это не про драку. Это про голову, дыхание и ноги.»
Ведёт в расписании:

Пилатес, стретчинг, мобильность суставов, детский фитнес 4–6 лет.
«Гибкость возвращается быстрее, чем кажется, если не торопить её.»
Ведёт в расписании:
Аквааэробика, плавание с нуля для взрослых, детское плавание, техника кроля.
«Научить плавать взрослого можно. Главное — снять страх воды на первом занятии.»
Ведёт в расписании:
На первом занятии — да. Дальше дети занимаются с тренером: так им легче сосредоточиться.
Спортивная форма, сменная обувь и вода. Для бассейна — шапочка, очки и сланцы.
Приходите на бесплатное пробное занятие — тренер посмотрит и посоветует группу.

Оставьте телефон — администратор перезвонит, подберёт время и тренера. Возьмите форму, сменную обувь и воду.